云南人贴秋膘最强指南,速来!

时间:2021-09-27 09:36 来源:未知 微信公众号:yn2553 QQ公众号:800061629

 

 

金秋迎丰收,吃货贴秋膘

 

作为一个吃货
小编已经肆无忌惮地吃起来啦
站着吃,坐着吃,躺着吃,趴着吃
想怎么吃,就怎么吃!


等等,吃什么呢?
想必大家的选择都和小编一样
当!然!是!牛!羊!肉!
下面给你推荐一份
云南“贴秋膘”菜单
有空赶紧去“贴”起来吧

保山火瓢牛肉

 

 图源:保山发布

 


火瓢牛肉,又名铜瓢牛肉。原是茶马古道上古老的马帮之餐,如今早已成为保山的一大特色美食。

 

火瓢牛肉里的“火”指的是煤炭烧的火。用炭火烹饪,更能突出了牛肉的香味和口感。

 

而“瓢”指的则是精心打造的铜瓢,这种用铜瓢代替铁锅烹饪,看着不仅有趣,而且传热更快,煮出的牛肉更加美味鲜嫩。

 

火瓢牛肉采用黄牛肉,将牛肉切作肥瘦适合的片状,使用绝密的煮炖技艺使得牛肉嫩滑爽口。除了牛肉,锅底还配有白菜、洋芋等时蔬,也可以搭配牛筋、牛杂,若是搭配胡辣子蘸水,则更加香辣可口。

 


文山砚山牛汤锅

 

 


砚山人有一句俗语,吃了牛汤锅“只长壮,不长胖”。可见对牛汤锅的喜爱之情。

 

经过长时间的熬煮,牛肉的精华与香料都释放到汤汁中,饭前饭后舀起一碗,趁着烫热喝下,舌尖上尽是鲜香。

 

吃时,搭配上用砚山本地的小米辣切碎后加上现舂的干辣椒粉,配上调味品,再舀上一勺滚烫浓香的牛肉汤冲泡做成蘸水。香辣与鲜美在口腔中迸发,怎一个鲜字可言!


 

香格里拉牦牛肉火锅

 

 

 

牦牛火锅是以高原牦牛肉为主料的藏族特色火锅。这里的牦牛生活在无污染的高原环境中,食草而生,肉质细腻。

 

聪明藏族儿女就地取材,用当地特色的黑陶来烹饪,将牦牛肉的精髓牢牢锁在黑陶中。

 

牦牛火锅香味十足,嫩滑爽劲;特别在寒冷的秋冬季节,热情的藏族人民吃着热气腾腾的火锅,载歌载舞。


 

普洱江城牛烂烀

 

图源:新华网

 

 

得天独厚的自然条件让江城黄牛小有名气,黄牛长期生活在高山峡谷的狭小区域,且长期放牧野外,肉质紧实细嫩。

 

而所谓的牛烂烀,其实就是把黄牛肉处理干净之后,配上姜巴、草果、八角、花椒等,清汤煮几个小时,待煮烂后便可以食用了。用盐、辣椒、花椒、薄荷等调制一碗蘸水,牛肉蘸着佐料吃,入口香辣爽滑有嚼劲。

 

江城与越南、老挝毗邻,有一城连三国之称,因其独特的区位优势,广泛宽敞的天然牧场,使得养牛业大力发展,牛烂烀自然成了江城招待来宾和客人的一道美味佳肴。


 

大酥牛肉面

 

 


光吃肉哪里够,碳水星人第一个不服!

 

大酥牛肉面是云南清真煮品店里的看家本领。

 

肉用黄牛肋条或筋腱肉采用红烧技法而成,耙而不散,香糯可口。汤用牛筒子骨微火炖制,汤清似水,味醇鲜美。面可选用鸡蛋面,人工面条或机制面条均可。但要有劲方出真味。

 

虽然名气没有兰州牛肉面响亮,但在云南人心中,大酥牛肉面的美味绝不亚于兰州牛肉面。

 


会泽羊八碗

 

 图源:拾云南

 


云南山羊哪里好?当属会泽县。在会泽,稍微大一些的黑山羊都会被赶进山间,黑山羊要每日从山下往山上跑,又从山下跑到山下,每一只羊都是强壮的“运动健将”,因此脂肪少,瘦肉多,羊八碗八以会泽优质黑山羊为主要原料,采用蒸、煮、炒、炸、炖、焖、溜、滑等多种烹饪技法,制作的精美羊八碗系列美食,也可以称之为全羊席。

 

近年来,羊八碗获得了云南名宴、云南名吃等称号,成为不少吃货的心头好。

 

 

易门粉蒸羊肉

 

 


地处滇中西部的玉溪市易门县,大部分地区被森林覆盖,得益于丰富的植被,易门自古就有放养黑羊的传统。

 

粉蒸羊肉是易门羊肉的代表性菜式,也是食客们经常点的一道菜。粉蒸羊肉的制作方法是,选择上好的后腿带皮羊肉切块,将本地米磨细搅拌均匀,裹以葱、姜、八角、味精、盐等各式香料,用大火蒸两个小时后取出即可。

 

当粉蒸羊肉新鲜出炉后,会散发出诱人的味道,尝上一口,皮和肉都十分糯软,简直让人欲罢不能。


 

楚雄大姚羊汤锅

 

 


楚雄大姚的千里彝山,自古以来就很适合野外牧羊。在大自然中放牧的山羊,吃的是百草,沐浴的是阳光雨露,呼吸的是新鲜空气,其肉质也就更为爽口。

 

秋冬季节,炖羊汤锅,吃肉喝汤,吃得浑身发热舒爽,真的是不亦快哉。地道的彝家小灶酒配上地道的彝家全羊汤锅,大家聚在一起,大口吃肉大口喝酒,暖流瞬间就热遍全身,像一团火点燃冰冷的四肢,让人寒意全无。


 

昭通羊肉米线

 

 


 

图源:云南观察

 


在滇东北的会泽、昭通等地,大清早来一碗热腾腾的羊肉米线别提有多带劲了!

 

地道的羊肉米线馆常常选用云南特有的高原黑山羊来制作汤底,而羊肉也多是带皮的,煮制好的羊肉米线搭配上干辣椒粉和薄荷,显得越发温润可口,米线吃完,浓浓香香的羊肉汤可以喝的一滴不剩!


 

俗话说“夏天过后无病三分虚”
秋季适当进补是恢复和调节
人体各脏器机能的绝佳时机
“贴秋膘”一方面
可以补充营养找回状态
另一方面面临
营养堆积(zhǎng pàng)的风险


好不容易在这个夏天

用生命减下来的体重
怎么能说胖就胖回去!?
尽管秋天天气转凉
需要补充营养
但“贴秋膘” ≠ “长肥肉”
不推荐大吃大喝哦
健康饮食才是最重要的!

 


 


 

这个秋天
你想吃什么云南美食呢?
快来留言区分享吧!

 


 

 

“象”往春城 相约COP15

 

经过人类多年的努力
亚洲象的数量与活动范围不断扩大
有时也会漫步走出家园“旅行”
它们在旅途中都干了些什么呢?
@地球森林小伙伴快来查收“萌萌象”的第四期旅行Vlog
《150→300,“萌萌象”和同伴经历了啥》
跟着“萌萌象”一起游云南,涨知识!

 

 

云南生物多样性数字化百科图谱



红脚鹬,隶属脊椎动物,鸟纲,鸻形目,鹬科,鹬属。别名赤足鹬、东方红腿,栖息于水生植物茂密流速较缓的湿地、湖泊或者近海,善游泳,全国各地均有分布。照片摄于保山。

与人们印象中鹤、鹳一类的大型水栖禽类不同,红脚鹬长得十分娇小。其体重仅为97至150克之间,体长约28厘米,不过一双大长腿给人它身材高挑的错觉。

不同的季节里红脚鹬的毛色会有不同变换。夏天时其头部以及上体为灰褐色,并规则分布有黑褐色羽干纹。背部和双翅覆羽分布有黑色斑点和横斑。身体其他大部分为白色并规则分布有细密的黑褐色纵纹。冬天时红脚鹬的头侧、颈侧与胸侧羽干纹比夏羽浅,呈现为淡褐色。

相约COP15

 


 

 

 

 

来 源丨拾云南、新华网、保山发布、香格里拉网、地道风物等

免责声明:我们尊重原创,主要目的在于分享信息。版权归原作者所有,如有侵犯您的权益请及时告知我们,我们将在24小时之内删除。

 

更多新的招聘、考试信息
关注微信公众号:yn2553
或长按二维码关注