女孩从学会步行开始，母亲就会为她戴上罩头的圆形童帽，穿上百褶童裙。从六七岁开始则身穿红白相间的两截双色少女百褶裙，头戴当地俗称“哦发”的黑色四方巾，发辫只能以束发形式捆扎或梳成独辫垂于脑后。耳朵上可打耳洞穿耳线，但不能佩戴耳坠等饰物。从穿着上告诉大家，此女尚未成年。

女孩长至15岁左右时要举行俗称“换裙”的成年礼，此后头戴刺绣的“哦发”，头发必须梳理成双辫盘于头顶，藏在头巾下；下身穿着俗称“巴囧”的三色四截艳丽百褶长裙。此时期的女孩可以尽其所有佩戴饰物装扮自己，展示美丽。从装束上向世人昭示，女孩已经可以自由社交了。

结婚生完孩子以后，必须换上为人母标识的彝语称“哦尔”的盖顶头罩，服饰色彩搭配要求尽量不要大红大紫。而当女性步入中老年后，黑色和青色成为主要的服饰颜色，力求庄重素雅。

傈僳族“欧勒”帽 云南民族博物馆藏品 蒙建光 摄

关于“欧勒” 帽，还流传着一个美丽动人的传说：远古时期有一年闹旱灾，一对傈僳族青年男女便去到了深山老林里安家。姑娘为了能让小伙子在出去打猎的时候穿得暖和些，就用她跑遍群山采来的荨麻纺成麻线，织了一件长衫送给小伙子。小伙子想到姑娘劳作时头发常常被山风吹乱而遮住双眼，心疼不已。于是，他历经艰辛找到人们常用来做装饰品的砗磲壳并磨成片，再用姑娘搓出的麻线把砗磲片和山上采来的果子分别穿成串，美丽的“欧勒”帽终于戴在了心上人的头上。

从此“欧勒”帽便成了僳僳族小伙子赠送给心上人的定情物，一直流传至今。